Het belang van Cariëspreventie en voeding voor een gezond gebit

In de westerse wereld zien we een toenemend aantal gevallen van cariës (gaatjes in tanden en kiezen). Onderzoek toont aan dat traditionele volkeren die nog puur voedsel uit de natuur consumeren, veel minder last hebben van gaatjes. Echter, zodra zij in aanraking komen met onze westerse leefstijl en voeding, neemt het aantal gaatjes drastisch toe. Het belang van cariëspreventie en voeding kan niet genoeg benadrukt worden. Met de kennis die diëtist, docent en auteur Louise Witteman deelt, en door kleine aanpassingen in je dagelijkse eetgewoonten, kun je al veel doen om je gebit en algehele gezondheid te beschermen. Bovendien is het mogelijk om in een vroeg stadium een gaatje te herstellen. Wil je meer weten over hoe voeding en cariëspreventie hand in hand gaan? Lees dan het uitgebreide artikel van Louise Witteman hier.